病情分析：你好，建议戒烟或尽量不抽烟，最好也可以戒酒，平时要保持一个良好的生活习惯，应该少熬夜，注意劳逸结合，不要吸烟喝酒，少吃辛辣刺激和难以消化的食物，同时结合一定量的体育运动，养成一日三餐按时吃饭的好习惯。可以服用温和调理肠胃的中成药四磨汤口服液，它由木香、枳壳、乌药、槟榔四味药材制成，可综合调理胃肠功能，帮助胃肠功能恢复，缓解腹泻的情况。

病情分析：你好建议你密切观察看看，注意饮食避免辛辣刺激性不易消化的食物的

追问：那我是不是就不能抽烟了，有时喝完酒第二天也会拉肚子，怎么办

回答：你好 这个建议你最好戒烟，注意饮食避免辛辣刺激性不易消化的食物