病情分析：您好，根据您的描述的情况，月经量减少，不排除激素水平不稳定或者宫寒型月经不调。建议您给予彩超以及激素水平测定等相关检查，并对症治疗。注意休息，避免过度劳累及熬夜，避免寒凉辛辣刺激食物，注意增强抵抗力放松心情保持心情愉快，祝您和家人身体健康。