病情分析：你好，轻度脂肪肝一般不需要治疗的，主要是通过改变生活方式来慢慢调节的，平时要忌吃辛辣 油腻油炸食品，饮食要清淡，少油，低盐，戒烟限酒，少喝碳酸饮料可乐，多喝白开水，保证充足睡眠，保持心情愉快，最主要的是要加强体育锻炼，一句话就是：要管住嘴迈开腿