病情分析：你好，如果打算取环的话，可以等月经干净后3到7天去医院取环。一般取环手术早一天或晚一天是没有多大事的。建议取环后一周之内不能同房，避免发生宫腔感染，如果打算备孕的话，需要在备孕前三个月开始口服叶酸片，预防胎儿心血管畸形。平时多吃些新鲜的蔬菜水果，适当锻炼，增强体质，对怀健康宝宝是有好处的。