病情分析：

有食物卡在喉咙里吐不出来也咽不下去可以通过咳嗽、海姆立克急救法、到医院就诊等方法来处理。

1、咳嗽

如果吃东西时不小心被食物卡在喉咙里，可以通过咳嗽的方法促使食物咳出。

2、海姆立克急救法

如果食物卡在喉咙里，可以采用海姆立克急救法，施救者可以站在被救者背后，将双手握拳放置在被救者腹部，然后用拳头冲击腹部，促使食物排出。

3、到医院就诊

如果通过上述方法不能将食物排出，而且患者已经出现了呼吸困难的情况，需要及时到医院就诊，然后通过海姆立克急救法或者到医院就诊的方法来处理。

除此之外，还可以通过喝水、催吐等方法来处理。

病情分析：你好，根据你的症状，不一定是食物卡在咽喉部位，可能是咽喉炎和咽喉损伤，一是不吃辛辣刺激食物，二是服用冬凌草，慢严舒柠，双氯芬酸纳缓释胶囊治疗一下，严重者，到医院喉科诊治一下