2013-03-22
问题描述： 王大夫，我还想问问五岁的孩子缺锌，食补
医生回答(1)
王坤山 副主任医师
新疆生产建设兵团总医院 全科
病情分析：补锌的食物有：肉：瘦猪肉、羊肉、鸡肉、动物肝、蟹肉、鱼：昌鱼、黄鱼、带鱼、沙丁鱼。蔬菜：紫菜、胡萝卜、茄子、黄豆、白萝卜、土豆、大白菜、粗粮：小麦、芹菜、玉米面、小米水果：苹果、香蕉