病情分析：你好，建议要多吃蔬菜水果，饮食不要太过精细，可适当的吃点粗粮；多喝水，每天要保证一定的饮水量；多运动或给腹部按摩，可以促进肠道的蠕动；养成按时排便的好习惯，有便意时及时排便不要控制便意；可以服用温和通便的中成药四磨汤口服液来帮助排便，四磨汤口服液由木香、枳壳、乌药、槟榔四味药材制成，具有行气导滞，促进胃肠蠕动，调理消化机能的功效。从而有效排除肠腔内积滞物与积气，达到全面调理肠胃机能，促进消化、吸收、运送、排泄的目的，缓解便秘症状。必要时可以去医院具体检查一下，明确病情来治疗。

病情分析：你好从你描述的情况来看你家孩子主要是内火过大而引起的，多主要休息，多饮水增加体内的水分这样的话就可以达到一定的缓解了