病情分析：

精神恍惚觉得没有真实感，多考虑是睡眠不足引起的，也可能是精神压力过大、抑郁症等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、睡眠不足

如果患者长期熬夜，可能会导致睡眠不足，大脑无法得到充分休息，可能会出现困倦、乏力等症状。建议患者保持良好的睡眠习惯，避免熬夜，保证充足睡眠，有利于症状的改善。

2、精神压力过大

长期精神压力过大，可能会导致植物神经功能紊乱，从而出现注意力不集中、失眠、疲乏等症状。建议患者保持良好的心情，可以通过听舒缓音乐进行改善，也可以通过户外散步的方式，呼吸新鲜空气进行缓解。

3、抑郁症

如果患者受到应激性生活事件刺激，可能会导致出现抑郁症，大部分患者会出现情绪低落、思维迟缓、睡眠障碍等症状。建议患者保持良好的心情，可以适当与家人谈心，也可以通过心理医生进行疏导。必要时，也可以遵医嘱使用盐酸舍曲林片、盐酸文拉法辛胶囊等药物进行治疗。

除此之外，也可能与神经衰弱、焦虑症等疾病有关，建议患者及时就医，以免延误病情。

病情分析：这个可能要注意，是不是有神经衰弱的问题导致的了，那么就是容易导致这个情况的了。另外的话，要主要是是不是过度的劳累的问题导致的了，有没有睡眠障碍的问题导致的了。也是可能影响的了，可以考虑一些安神补脑液的，是可以帮助改善的了，要注意白天多运动，健康的生活作息习惯的了。

病情分析：病情分析：这种情况可见于气血亏虚、血压异常、脑供血不足等疾病导致.
指导意见：另外也可见于抑郁症等疾病导致，建议到医院内科就诊做一下血常规等相关检查，明确诊断再治疗。