病情分析：病情分析：这种情况可见于活动少、胃肠道蠕动缓慢、饮食不好等导致。
指导意见：建议少吃油腻食品,不要吃辛辣食物，多吃水果、蔬菜、粗纤维的食物，平时注意运动，可以口服麻仁润肠丸或芦荟胶囊治疗。