2013-02-05 260人阅读
问题描述： 成年人和儿童睡眠时间多少最和适
医生回答(3)
病情分析：睡眠时间表现为机体对外界刺激的反应性降低和意识的暂时性中断的这一时间段，它可以分为阶段性睡眠和连续性睡眠，一般生活中所指的睡眠时间是指一天内总的睡眠时间。正常成年人的睡眠时间7到8小时。不同年龄阶段的小儿睡眠时间不一样。
病情分析：睡眠时间表现为机体对外界刺激的反应性降低和意识的暂时性中断的这一时间段，它可以分为阶段性睡眠和连续性睡眠，一般生活中所指的睡眠时间是指一天内总的睡眠时间。正常成年人的睡眠时间7到8小时。不同年龄阶段的小儿睡眠时间不一样。
病情分析：病情分析：成年人一般每天7，8个小时，小孩要8至10个小时。
指导意见：小孩年纪越小需要的睡眠时间越多，