病情分析：主要是骨关节炎主要的治疗方法是减少关节的负重和过度的大幅度活动，以延缓病变的进程。肥胖患者应减轻体重，减少关节的负荷。下肢关节有病变时可用拐杖或手杖，以求减轻关节的负担。理疗及适当的锻炼可保持关节的活动范围，必要时可使用夹板支具及手杖等，对控制急性期症状有所帮助。消炎镇痛药物可减轻或控制症状，但应在评估患者风险因素后慎重使用且不宜长期服用。软骨保护剂如硫酸氨基葡萄糖具有缓解症状和改善功能的作用，同时长期服用可以延迟疾病的结构性进展。建议关节外科检查

病情分析：你好，对于正常的膝盖里面有关节腔隙的，里面有少量的积液，起到润滑的作用，有时可以出现响声的。所以关节出现响声不一定就是异常的。你好，多注意休息，避免过度活动，以免加重不适症状，你目前如果没有其他不适症状，暂时不需要特殊的处理，如果出现响声频发以及伴有疼痛不适，就需要及时去医院复查。

病情分析：病情分析：您好，运动的时候骨头响如果外表不红不肿，也不感到疼痛，不伴活动障碍者属于生理性弹响，不需要特别处理，也不必为此过于惶恐不安。
指导意见：在大部分人身上，这种声响不明显，而在有些人身上则听起来比较清楚。特别是那些久坐的人，关节间产生的润滑液少，加大了关节摩擦的损耗，更容易听到弹响了。当伴有疼痛或关节活动受限时，需要到医院就诊，以确定是否是关节错位或关节受损。