2013-01-27
问题描述： 1、腰酸，没精神。2、乏力，每天都困的
医生回答(1)
董涛 医师
邢台中医康男医院 内科
病情分析：病情分析：可以在饮食和运动方面进行辅助治疗，平时需要常吃一些补肾食品。比如：动物肾脏、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、山药等也有不同程度的补肾功效。指导意见：可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式，要坚持进行，持之以恒。增强自身抵抗力。