病情分析：从你的描述来看，考虑和最近压力太大，过度的劳累，睡眠缺乏，用眼不合理等引起的眼睑肌痉挛和视疲劳有关系。建议，调整好心态，注意休息，合理用眼，控制手机电脑等精细用眼的使用，多看远处，多运动，比如打羽毛球，打篮球，游泳等，做眼部的热敷和按摩。可以使用滋润性的眼药水，比如聚乙烯醇滴眼液。

病情分析：病情分析：眼皮跳动.从医学上讲,眼皮跳的学名是“眼睑震颤”,主要是因为眼睑内一条很薄的肌肉－轮匝肌反复收缩,起因有两种,一种是因为休息,睡眠不足,或者是因为贫血,烟酒过度,另外一种是因为眼病引起,比如近视,远视,散光,结膜炎,角膜炎
指导意见：要注意休息,如果严重的话可适量服用奎宁（医生监控下才可服用）,特别严重的要到医院去