病情分析：你好，正常的月经颜色一般是鲜红色的，月经是子宫内膜受体内激素水平影响而发生的规律性脱落，您的月经颜色不太正常，有可能是着凉或者是饮食不当造成的，也有可能是脱落的子宫内膜子宫，或者是阴道内时间长没有及时流出造成的。建议您在月经期间注意腹部保暖，不要吃辛辣和生冷的食物，观察一段时间，观察月经颜色是否有改善，平时的时候也要注意饮食，同时观察您的月经量，月经期等是否正常。