2012-12-28
问题描述: 对一种“无形惩罚”的担心焦虑。有时对一
医生回答(1)
张丽 三级心理咨询师
河北邢台爱家心理咨询中心 心理咨询科
病情分析:病情分析:对于未知我们都会产生恐惧心理,这是一种让自我安于现状的自我保护模式。
指导意见:因为未知,因为害怕某些惩罚,所以我们不去做某些事情,但是对于未知的恐惧更多的来自于自己的想象,我们其实可以带着恐惧上路,一边恐惧一边去面对未知,这个时候我们会发现根本没有我们想的那么恐怖。
提问者对于答案的评价:
askAJIJK:谢谢指导!