2012-12-23 904人阅读
问题描述： 精制米面摄入有讲究，糖尿病患者应如何合理搭配
医生回答(3)
赵英帅 主治医师
河南省人民医院 普内科
病情分析：糖尿病患者应选择粗细粮搭配，增加全谷物和杂豆类食物的摄入。尽量选择未经过深度加工，保留更多膳食纤维的糙米、燕麦等。这样能缓慢释放糖分，有助于血糖稳定，并有益肠道健康。同时，要关注总热量控制，避免过量摄入导致血糖波动。
李连平 主任医师
友谊县人民医院 内科
病情分析：你好，你说精制米面当中的糖分，肯定是，比粗粮当中的高。一般糖尿病患者一天最好不要超过200克。你好，由于精制米面中的淀粉含量比较高。所以一定要控制摄入的量，一天的摄入量不能超过二百克，早餐中餐晚餐搭配的比例为五分之一，五分之二，五分之二！
刘文进 医师
江西省新建县大塘中心卫生院 全科
病情分析：病情分析：你好，绝对禁止吸烟，禁饮一切酒，禁食各种糖及含糖的食品饮料、禁止食用激素及含激素的食品、药品。各种肥肉、动物内脏不宜吃。各种油炸、油煎食品不宜吃，
指导意见：你好，选择含糖量低的水果吃。如西瓜、草莓、鸭梨、樱桃、枇杷、苹果、葡萄、桃子、菠萝、橙子、柚子等。饮食做一高四低——高纤维素，低热量、低糖、低油、低盐。每天主食要米、面混合食用，忌食辛、辣刺激性食物如胡椒等。