病情分析：这种情况可能与最近的劳累受凉及剧烈运动等导致的肌筋膜炎有关系的 。治疗的话可以应用非甾体及舒筋活血类药物治疗，结合局部热敷及微波治疗，注意休息，减少活动及持重，避免过度劳累及局部受凉，适当按摩等应该是可以缓解症状的。