2012-12-14 457人阅读
问题描述: 小孩吃蛋白粉能提高免疫力吗?
医生回答(2)
张碧云 主治医师
广州医科大学附属第一医院 儿科
病情分析:
通常情况下,小孩吃蛋白粉一般不能提高免疫力。蛋白粉是一种营养补充剂,可以补充蛋白质,但不具有提高免疫力的作用。
蛋白粉是采用提纯的大豆蛋白,或者酪蛋白、乳清蛋白等蛋白质制成的,属于一种粉末状的食品,其中含有丰富的蛋白质,可以补充身体所需的蛋白质。但蛋白粉不具有提高免疫力的作用,需要注意的是蛋白粉不能补充蛋白质,如果小孩存在营养不良的情况,可以适量吃蛋白粉,有助于补充营养。但要注意避免过量食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。
建议小孩在日常生活中注意保持营养均衡,避免过多摄入蛋白质。另外,在吃蛋白粉的同时,还可以适当摄入新鲜的蔬菜水果,比如西红柿、苹果等,有助于补充身体所需的维生素。同时,小孩还可以适当进行体育锻炼,比如慢跑、游泳等,有利于提高机体免疫力。
黄诚英 副主任医师
北流市人民医院 儿科
病情分析:病情分析:宝宝抵抗力差可以由缺锌,贫血或免疫力低下引起
指导意见:宝宝如果排除缺锌和贫血导致的抵抗力差,可以服用蛋白粉
追问:蛋白粉会不会有依赖性呢?几岁可以吃呢,因为我还有一个1岁的孩子,
回答:蛋白粉只是补充营养蛋白,没有确切疗效,只是增强体质