病情分析：你好，雌激素水平低会导致月经不调，提前衰老。如果单纯的服用食物，起不到治疗的作用。你到医院化验血检查激素六项，如果确定雌激素水平低，那么得服用药物治疗。在用药的同时可以适当的多吃富含雌激素的食物，起到辅助治疗的作用，比如多吃豆制品，豆里面含有天然的雌激素。