病情分析：根据你的描述考虑，你目前出现晚睡强迫症，也就是说每天晚上需要熬夜到很晚才能够开始睡觉，这样很容易导致你出现过度熬夜劳累的 。过度的熬夜劳累她，很容易导致你出现具体障碍症的，可能会出现一些面色发黄，身体虚弱症状。建议你在晚上睡觉之前不要熬夜，你可以听一些舒缓的音乐的，可以口服褪黑素片，帮助你进入睡眠状态。