2012-12-05
问题描述： 容易生气是不是有病呀
医生回答(1)
张丽 三级心理咨询师
河北邢台爱家心理咨询中心 心理咨询科
病情分析：病情分析：容易生气属于心理问题，不是病。压力大，情绪低谷都会容易生气。指导意见：但是气大伤身。建议1：多运动，通过运动，排解你的情绪。2、学会控制愤怒，在生气的时候离开当下环境，或者清空自己的大脑不去想，就没有这么爱生气了。