2012-12-01
问题描述： 医生你好我每天早上吃红豆绿豆莲子花生黑
医生回答(1)
曹静 药师
长沙市中心医院 营养科
病情分析：病情分析：红豆跟绿豆最好是不要在一起服用指导意见：建议：你可以单独的把绿豆煮了吃。我们现在提倡的是营养的多样化，你说的这几种食物是对人体很好的，但是也不用天天吃，可以轮换着吃