病情分析：冬天怕冷可以用中草类药酒、虫类药酒、舒筋定痛酒、三龙跌打酒等中药泡酒好，活血，通经。
1、中草类药酒：诸如当归、丹参、川芎、葛根等中草药泡酒都可以起到祛风、除湿、活血、通经活络的功效。2、虫类药酒：临床上用蛇、蝎子等虫类入药泡酒，可以起到舒筋活血的作用。3、舒筋定痛酒：是中成药的配方，由当归、骨碎补、醋乳香、煅自然铜、醋香附、血竭、醋元胡、醋没药、红花等组成，可以活血化瘀、舒筋止痛，治疗瘀血肿痛、跌打损伤等。4、三龙跌打酒：是一种中成药的配方，由羌活、三七、红花、龙血竭、当归、冰片、独活、黄柏、栀子、大黄、土鳖虫、续断、骨碎补、千斤拔、煅自然铜、细辛等组成的。可以起到活血化瘀、止痛消肿的功效。
患者忌油腻食物，凡脾胃虚弱，呕吐泄泻，腹胀便溏、咳嗽痰多者慎用。

病情分析：冬天怕冷，是中医所说的阳虚的表现，一般来说可以用温经散寒，活血止痛的药物泡酒，常用的药物，比如杜仲，牛膝。也可以用中药进行辨证治疗的，常用的药物，比如右归丸，金匱肾气丸之类的。也可以用艾叶煎水泡脚有助于改善症状。要避免吃生冷刺激的食物。

病情分析：脚冰凉是由于阳气虚弱，四肢末梢循环不畅，供血不足引起的。建议平时多吃鹿茸、肉桂、高丽参、羊肉等食物，平时多按摩即可。建议平时多锻炼身体，晚上睡前可用热水来泡泡脚。建议你选用性质温热,具有补益肾阳,温暖脾阳作用的食物,如籼米,狗肉,羊肉,鸡肉,猪肚,淡莱,韭菜,辣椒,刀豆,肉桂等。