病情分析：梨状肌综合征主要是因为梨状肌炎导致的，既然现在都已经持续一年时间，那考虑是存在局部粘连，你首先可以进行局部热敷和按摩处理，另外可以进行针灸，同时多活动锻炼，服用一些对症止疼药物，如果处理后无法改善，可以进行手术松解粘连 。