病情分析：

脚踝扭伤小腿肿了，多考虑是小腿部位的软组织损伤引起的，但也不排除是骨折、脱位等原因引起的，需要在明确病因后接受对症有效的治疗。

1、小腿部位的软组织损伤

如果患者在日常生活中没有做好小腿部位的护理措施，导致小腿部位受到外力冲击，可能会导致小腿部位的软组织受到损伤。局部的血液循环受阻，容易出现肿胀、疼痛等症状。患者可以在48小时内使用冰块进行局部冰敷，促进血管的收缩，防止肿胀的症状持续加重。同时也可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、美洛昔康片等药物改善症状。

2、骨折

如果小腿部位受到的外伤比较严重，可能会导致骨骼部位发生骨折，进而导致局部的关节畸形、肿胀等症状。患者需要到正规的医院接受切开复位内固定术、植骨术等手术进行治疗，同时也需要使用石膏进行固定，防止骨折部位发生位移。

3、脱位

如果小腿部位的关节部位受到外力的撞击，可能会导致关节脱位，出现剧烈疼痛、活动困难等症状。患者可以到正规的医院接受手法复位治疗，在复位后还需要使用支具进行固定。

除了上述比较常见的原因外，还有可能是静脉回流障碍、下肢深静脉血栓等多种原因引起的，患者需要及时就医诊断。

病情分析：男性中年男性，有脚踝扭伤，肿痛，考虑软组织损伤可以外用活血化瘀贴膏，扶他林涂，消炎止痛膏贴，疼痛明显局部制动，少负重，休息时抬高脚，局部按摩，温水泡洗，药店买点红花一起泡洗，网上买一台红外线治疗仪器，效果不错100多元，不缓解要到医院检查，行理疗针灸手法按摩等，效果不错的

病情分析：据上所述，生活中多见于关节肌肉损伤，血液循环差，炎症刺激周围组织引起肿痛，活动受限不适。注意休息避免劳累，加强营养增强体质，可给予消炎止疼对症处理，也可给予中医药针灸磁热疗辅助观察，及局部热敷按摩缓解观察，按时复查，在医师指导下治疗。