病情分析：你好，青少年头发变白多见于遗传、长期精神紧张压力大、血热，饮食上爱吃甜食,爱吃鱼和肉及长年累月吃酸性食品者，由于身体处于酸中毒状态，便会促进头发变白,吃盐过多的人也易生白发。长期缺乏维生素B1、 B2、 B6、 A及蛋白质、铜的食物，就会妨碍黑色素的制造，也可以出现白发。可以食用何首乌粥治疗。