2021-10-26 739人阅读
问题描述： 体内有毒素而且排毒功能差怎么办有什么办
医生回答(1)
杨铭 副主任医师
黑龙江省中医院 综合内科
病情分析：你好，排毒一般是通过排泄物，比如说尿液，粪便，汗水等排出体外，所以要注意平时要多喝水和多运动锻炼。如果是排便不是很顺畅，可以考虑多吃些润肠通便的食物，比如说酸奶，香蕉等，必要时可以考虑服用些排毒养颜胶囊，多运动锻炼出汗利于排毒。