病情分析：您的症状首先考虑是由于平时不注意口腔卫生，刷牙不彻底，吃甜食过多而导致的牙菌斑，牙结石堆积自己牙体组织产生的龋坏 。建议您去正规的医院口腔科洗牙，彻底的去除牙结石，并且用氯己定漱口液，改善口腔环境，平时注意口腔卫生，按时刷牙，不吃甜食。