病情分析：

夫妻两地分居，男性至少有一周排精一次的好习惯。

夫妻分居后，双方精液会积存在女性阴道内，精液中会有大量的精子，如果夫妻双方有生育需求，精液会排入女性阴道内，有利于精子和卵子结合，从而提高受孕概率。如果长时间没有进行性生活，精液会积聚在男性体内，不利于精子的存活，所以夫妻双方至少有一周排精一次的好习惯。

夫妻双方在日常生活中要保持良好的生活习惯，注意个人卫生，勤换内裤，避免不洁的性生活。同时还要合理调整饮食习惯，适当吃新鲜的水果和蔬菜以及富含优质蛋白的食物，比如苹果、橙子、牛奶、鸡蛋等，可以补充身体所需要的营养，有利于身体健康。

病情分析：你好，根据你陈述的情况，你这种情况，一般来说是需要适当排精的，适当排精是可以缓解精神压力的，同时也能也能有效的预防前列腺炎之类的疾病。建议你平时可以一周排精一次，同时要积极锻炼身体，积极加强营养，多吃点鸡蛋大葱韭菜之类的食物同时不要喝酒，不要吃辛辣刺激性食物。

病情分析：你好，一般来说，这种情况是属于正常的，就别相遇后初次进行性生活，出现射精过快、性生活时间过短、夫妻双方均没有“尽兴”的现象是十分常见的，也是一种自然的生理现象。也就是俗话所说的“久别胜新婚”，产生上述现象的原因主要与夫妻团聚后的强烈激情发泄有关。同时由于久未排精，使男子蓄精待发、性能量过度涨满，因而导致及其容易受到性刺激而“一泄难忍”。所以说，并不是性生活时间安排的不对，只需要进行必要的性交技巧调整就可以了。例如在团聚后初次进行性生活时戴安全套、减少阴茎的抽动频度和强调、调整性生活体位、排精后再进行性生活等都有一定的效果。如果上述的方法都不能解决，建议您及时到医院就诊，祝您早日康复！