2021-09-24 298人阅读
问题描述: 一般糖尿病人每天运动量应该多少?
医生回答(3)
支忠继 主任医师
河北医科大学第三医院 内分泌科
病情分析:
一般糖尿病人每天运动量应该在半个小时到一个小时之间。
糖尿病人在运动的时候,一定要选择合适的运动量,因为糖尿病人的血糖本身就比较高,如果运动量过大,很可能就会导致血糖再次升高,不利于血糖的控制,如果糖尿病人的血糖控制的比较好,可以适当的增加运动量。
糖尿病人在运动的时候,一定要做好血糖的监测,如果出现了血糖升高的情况,就需要在医生的指导下服用盐酸二甲双胍片、格列美脲片等药物来治疗,如果血糖升高比较严重,就需要到正规的医院注射胰岛素来治疗。
糖尿病人在平时要注意饮食,不要吃太多高糖的食物,比如蛋糕、巧克力等。
彭涛 副主任医师
房县军店镇中心卫生院 内科
病情分析:你好,糖尿病治疗的五驾马车是:糖尿病教育及心理治疗、饮食治疗、运动疗法、药物治疗、糖尿病监测。糖尿病运动的方式可选择快走、慢跑、跳舞、体操、太极拳、游泳等。运动时间应在半小时至一小时之内。应根据不同年龄、性别、体力状况、病情轻重及有无并发症制定运动方法。
王勇林 主治医师
齐河县人民医院 内科
病情分析:病情分析:你好;一般是饮食控制,结合医生药物治疗,空腹吃药。
指导意见:不能吃高脂肪、高热量的东西,应控制每顿的食量,少食多餐。多吃苦瓜,有类次胰岛素的物质,对降糖很有效,食用蜂胶也是不错的选择。适当运动如散步,慢跑等,不要劳累。