病情分析：对于你所说的情况，根据你描述的症状，对于骨质增生这种病，在饮食上没有什么控制，和正常人没有什么两样 。建议你要多吃含钙高的食物，你多吃牛奶，虾皮儿，豆制品，瘦肉等，要多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣海鲜等刺激性食物，忌烟酒。祝你身体健康。