病情分析：

左边胳膊和肩膀酸疼没劲多考虑是过度劳累引起的，也可能是肩周炎、颈椎病等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、过度劳累

若是经常从事重体力劳动，可能会导致局部乳酸堆积，出现四肢乏力、酸痛等症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行缓解。

2、肩周炎

如果长期从事重体力劳动，可能会导致肩部慢性劳损诱发肩周炎，大部分患者会出现肩关节周围疼痛、活动受限等症状。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行改善，也可以通过微波理疗的方式进行缓解。

3、颈椎病

若是长期伏案工作可能会使颈椎间盘发生退行性病变，容易诱发颈椎病，大部分患者会出现颈肩部疼痛、肌肉僵硬、四肢麻木等症状。患者可遵医嘱口服甲钴胺胶囊、维生素B12片等药物进行治疗，也可以通过牵引治疗的方式进行改善。

除此之外，也可能是肌肉拉伤、肩关节周围炎、肱骨内上髁炎等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。

病情分析：你这个一般首先还是考虑跟肌肉劳损，肌肉拉伤有关，有可能是与最近劳累，以及受凉刺激，长时间的一个姿势等有关系，这些都会引起疼痛症状。你可以首先进行热敷按摩处理，烤灯照射，外用膏药，另外适量活动锻炼，应用一些活血化瘀的药物，比如三七胶囊，独一味胶囊等，如果是经过治疗以后，症状始终存在，可以做一下颈椎磁共振，看看有没有颈椎病和颈椎间盘突出，这些也可以压迫一侧神经根，引起上述症状。