病情分析：

腰椎间盘突出通常是指腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出症患者一年了，如果病情并不是特别严重，可能还能好，如果病情比较严重，可能无法好。

1、能好

腰椎间盘突出症通常是由于椎间盘退变、纤维环破裂、髓核突出所引起的一种脊柱疾病，如果患者的病情并不是特别严重，而且没有明显的不适症状，则不需要进行特殊治疗，但是要注意多休息，避免过度劳累。患者也可以在医生的指导下通过牵引的方式进行治疗，有利于病情的改善。如果患者疼痛症状比较严重，也可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，能够缓解疼痛的症状。

2、不能好

如果患者的病情比较严重，出现了腰部疼痛、下肢麻木、间歇性跛行等不适症状，甚至压迫到了周围的神经，患者需要积极配合医生通过手术进行治疗，比如脊柱内镜下椎间盘髓核摘除术、单纯椎板间开窗髓核摘除术等，此时可能无法达到治好的目的。

建议腰椎间盘突出症患者在日常生活中要保持良好的坐姿、站姿，避免长时间地弯腰，而且也要避免进行剧烈运动。另外，还要注意腰部的保暖，以免导致病情加重，影响正常的生活。

病情分析：病情分析：脚不灵活也腰椎病有关的。腰椎间盘突出主要压迫血管神经，部分病患兼有风湿等。引起腰及下肢疼痛麻木酸胀等，
指导意见：治疗方法颇多，如牵引，推拿，按摩，电疗，药物等，需要根据个人的体质情况或病情轻重，病理情况选用上述方法治疗。建议找有经验的中医辨证用中药治疗。或选服正清风痛宁，万通筋骨片，双氯灭痛片，天麻丸，尼美舒利等。也可烤电，砂烫，热敷等理疗治疗。

追问：五月份去做过半个月牵引.这半个月就脚有点不灵活.您写的服正清风痛宁，万通筋骨片，双氯灭痛片，天麻丸，尼美舒利等.这些全部一起吃.还是其中一种就可以呢.多谢

回答：可以选其中的两种就可以了。如服正清风痛宁，万通筋骨片，或服双氯灭痛片，天麻丸治疗。