2012-09-08
问题描述： 怎样做阴道收缩运动,做这种运动真的可以
医生回答(2)
刘玥 主管护师
辽宁省朝阳市中心医院 外科
病情分析：你好，根据你的情况描述阴道松弛可以先试试功能锻炼！必要时手术治疗！平时走路时,有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉,后放松,重复练习！还有间断小便！提肛运动等等锻炼！通过这锻炼，多数女性可以改善阴道松弛的状态，提高阴道的收缩能力，同时掌握夫妻同房的收缩技巧，使性生活更加和谐、美满。
王茂松
仁寿县医院 妇科
病情分析：病情分析：你好提肛就是有规律地往上提收肛门，然后放松，一提一松就是提肛运动。
指导意见：考虑在一定程度可以改善的，严重的可以做手术进行治疗的