病情分析：

延长性生活时间可以通过行为训练、药物治疗等方式进行改善。

1、行为训练

可以通过行为训练的方式进行改善，在同房前可以通过做爱前戏，充分的前戏能够使男性的阴茎处于充分勃起的状态，从而达到延长时间的目的。

2、药物治疗

延长时间还可以在医生的指导下使用盐酸达泊西汀片、盐酸氟西汀胶囊等药物进行改善，能够起到延长射精时间的作用。

除此之外，还可以通过局部按摩、调整饮食等方式进行缓解。在日常生活中要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免长期熬夜，过度劳累，适当进行体育锻炼，有利于身体健康。