病情分析：病情分析：病情分您好，您的情况应该是气血不足虚弱！
指导意见：
意见建议:
平时注意保暖，多吃些补血的食物！比如大枣一类的！适当增强锻炼！经期可以喝些益母草一类的！祝您健康！