2012-08-07
问题描述： 中午睡觉很沉，很累头脑有意识但想醒，却
医生回答(2)
贾医生 副主任医师
39互联网医院 全科
病情分析：你好，根据你说的症状，应该是睡眠障碍的一种表现，大多数是植物神经功能紊乱或者是劳累过度造成的。对于你说的情况，可以服用维生素b1等药物进行调理，你要生活规律，适当参加体育锻炼，劳逸结合，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多喝水，不可吸烟与喝酒。
王仁曈 医师
河北邢台威县中医院 内科
病情分析：病情分析：中午睡觉很沉，很累头脑有意识但想醒，却醒不了这是怎么一回事
指导意见：病情分析:
根据病情分析，你中午睡觉的质量很差
意见建议:
中午午睡，15分钟最好，长了短了，效果均不好，每天工作压力大，带着压力睡眠，效果肯定不好，你还要调整一下你的心态，学会拿得起放得下