2012-07-31
问题描述: 怎样瘦腰腹啊!要减肥啊
医生回答(1)
yoyo 主治医师
病情分析:瘦腰腹睡觉前做仰卧起坐效果比较好, 开始做20个以后逐渐增多到每天40个,坚持一个月就会有明显效果。