病情分析：这种情况可见于耳道炎症、耳膜病变、耵聍、咽鼓管炎等疾病导致，如果症状持续，建议做一下相关检查，明确病因后再治疗。

追问：请问有没有简单的针对这种状况的保健方法呢，谢谢。