病情分析：根据你的描述，自己刚做了肾错构瘤手术，在术后应该注意休息，避免过度紧张和焦虑。饮食上应该清淡，避免摄入辛辣刺激性的食物，甲状腺癌患者术后护理也需要注意上述这些情况。并且应该定期的随访检查，随时根据病情调整用药，这样有利于身体健康。