病情分析：

五心烦热盗汗失眠可以在医生指导下进行中药调理、饮食调理、生活调理等。

1、中药调理

患者可在医生指导下服用知柏地黄丸、六味地黄丸、天王补心丹等药物进行调理，平时可以用沙参、麦冬、玉竹、石斛、枸杞、莲子等中药泡水喝或煮汤喝，有助于改善不适症状。

2、饮食调理

患者可以适当吃具有滋阴清热、安神功效的食物，比如百合银耳莲子羹、冬瓜莲藕汤、山药枸杞粥等，有助于改善上述不适症状。

3、生活调理

平时患者要注意保持良好的作息习惯，早睡早起，避免熬夜和过度劳累，保持情绪舒畅，避免紧张、忧郁、动怒等不良情绪。

此外，还可以进行适当的体育锻炼，比如慢跑、游泳、跳绳、打太极拳等，有助于增强体质，从而改善上述不适症状。患者需严格在医生的指导下进行调理，切勿自行用药或者调理不当，以免对身体造成不良的影响。

病情分析：五心烦热指两手两足心发热，并自觉心胸烦热。多由阴虚火旺、心血不足，或病后虚热不清及火热内郁所致。如果说患者前几天又感冒又腹泻，那么会出现你所说的情况，过一段时间自己就会好的。如果没有这种状况，那就要吃一些知柏地黄丸进行调节。

病情分析：上述症状考虑肝肾阴虚证，可以服用知柏地黄丸浓缩丸调理，同时检查甲状腺，排除甲状腺功能亢进