2012-07-16
问题描述： 跳绳能瘦肚子吗，要多久见效，一天要跳多
医生回答(1)
陶金诺
河北医大 妇产科
病情分析：您好，您想快速减掉腹部的坠肉，可以天天操练呼啦圈或者仰卧起坐，这种健身减肥法对于减掉腹部多余脂肪的效果是最好的