女生生理期应注意什么啊?情绪食物还有什么么

2012-05-06

问题描述: 女生生理期应注意什么啊?情绪食物还有什么么

医生回答(2)

病情分析:月经期要保持情绪稳定,精神愉快,不因经期的不适而惹起烦恼,激怒等情绪波动.经期要注意保暖,避免寒冷刺激,注意营养,多饮水,不宜吃酸,辣等刺激性食物 ,以减少盆腔充血,保持大便通畅.经期还要注意休息,保证充足睡眠.

2012-05-07 举报

病情分析:你好,月经期注意外阴卫生,不吃辛辣生冷食物,不要剧烈活动。

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