2012-03-23
问题描述： 股骨头坏死预防方法有哪几种？请专家解析下帮我
医生回答(2)
病情分析：1、髋部受伤后应及时治疗、切不可在病伤未愈情况下,过多行走，以免反复损伤髋关节。
2、在治疗某些疾病上，特别是一些疼痛性疾病时尽量不用或少用激素类药物。
3、尽量不要养成长期大量饮酒的毛病。
4、饮食上应做到：不吃辣椒，不过量饮酒，不吃激素类药物，注意增加钙的摄人量，食用新鲜蔬菜和水果，多晒太阳，防止负重，经常活动等对股骨头坏死均有预防作用。
5、在扛、背重物时，要避免髋部扭伤，尽量不要干过重的活。一定要加强髋部的自我保护意识。
6、因为相关疾病必须应用激素时，要掌握短期适量的原则，并配合扩血管药、维生素D、钙剂等，切勿不听医嘱自作主张，滥用激素类药物。
7、在体育运动之前，要充分做好髋部的准备活动、感觉身体发热、四肢灵活为度。
病情分析：一般情况需要忌辛辣刺激高脂油腻饮食，清淡饮食适量补钙，注意休息，局部物理治疗，避免长期饮酒应用皮质激素。骨外科拍片复查进一步应用中医药治疗