2012-03-21
问题描述: 半夜醒来后不容易入睡
医生回答(2)
张梅春
北京春晓心理工作室 精神心理科_心理咨询科
病情分析:睡眠问题,多涉及情绪和情感状态。提示有太多的情绪和情感积聚,没有得到及时的梳理。早醒,多半涉及抑郁情绪问题。通过药物和心理治疗,可以帮助觉察和疏导情绪,促进情感表达和交流,改善精神状态。
钱东辉 医师
城关东街卫生室 全科
病情分析:你好,改善失眠症状,避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶,避免情绪刺激。可以口服谷维素片、维生素B1片、安神补脑液、枣仁安神胶囊治疗,入睡困难建议口服佐匹克隆。