病情分析：据上所述，临床工作中多见于机体劳累，关节肌肉劳损，关节炎腱鞘炎等引起疼痛活动受限不适，建议至医院检查明确病因针对性治疗处理。生活中注意休息避免劳累，适当运动，加强营养补充维生素微量元素，可以使用活血化瘀止疼对症，针灸磁热疗辅助，希望对你有帮助。