2012-03-04 852人阅读
问题描述: 夜里1到2点醒后睡不着吃什么药调理?
医生回答(5)
任培华 主任医师
广州医科大学附属第一医院 中医科
病情分析:
夜里1到2点醒后睡不着,患者可以根据不同的原因服用不同的药物进行调理,这种情况可能是因为肾阴虚、心肾不交、肝气郁结等原因所引起的。
1、肾阴虚
如果患者频繁性生活,会损伤肾精,导致肾阴不足,从而出现上述情况,同时还会伴有头晕耳鸣、腰膝酸软等症状。患者可以在医生的指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行调理,同时还可以配合针灸治疗,例如针灸肾俞穴、太溪穴等。
2、心肾不交
心肾不交主要是由于劳心伤神、房室不节、久病伤肾等原因导致肾阴亏虚,无法制约肾阳,使心火旺盛,导致患者出现上述情况,同时还会伴有心烦、失眠多梦等症状。患者可以在医生的指导下服用朱砂安神丸、天王补心丸等药物进行调理,同时还可以配合针灸治疗,例如针灸神门穴、心俞穴等。
3、肝气郁结
肝气郁结是指肝脏的疏泄功能失常,导致体内气机瘀滞,无法正常运化体内的血液和毒素,从而出现上述情况,还会伴有两胁胀痛、食欲不振等症状。患者可以在医生的指导下服用柴胡舒肝丸、舒肝解郁胶囊等药物进行调理,同时还可以配合针灸治疗,例如针灸太冲穴、行间穴等。
除此之外,还可能是因为心肾不交、胃气不和等原因引起的,建议患者及时去医院就医,明确病因后再进行治疗。
佟靓 主治医师
云南省精神病医院 全科
病情分析:你已经是有很长的时间有这个表现的了,那么还是属于失眠症的问题的了,还是要考虑使用药物的治疗,才能帮助的了。你可以考虑使用一些安神补脑液看看的了,另外的话,要注意白天多进行运动,运动也是可以帮助调节睡眠的,要养成健康的睡眠习惯的了。
汪春香 主任医师
其他 精神心理科
病情分析:"
您好,可以跟我说详情情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗,也可以来上海。 失眠病因: 健康成年人每天的睡眠时间平均在7.5小时。在人的一生中,睡眠时间有随着年龄增加而逐渐减少的趋势:新生儿每天的睡眠时间可达16小时以上,学龄期儿童不少于9个小时,青壮年7-8小时,到了老年期,每天的平均睡眠就只有5-6个小时了。
失眠治疗:失眠都是功能型的疾病,因此,采用“自我调节心理和神经”的方法来治疗,效果最好。为此,首先必须克服“一躺下就胡思乱想、老怕睡不着”的心理障碍,这是 克服失眠的前提条件。其次,要按照人体生物钟的规律来作息,然后,一定要坚持晨炼。如此坚持下去,养成习惯就好了,如果有不良习惯的话,一定要立即坚决戒 掉。
建议:饮水:在一天的较晚时间不宜过量,因为频繁排尿会增加觉醒;
科学进食:进食过多或空腹,都可能会妨碍睡眠,在睡前2小时内,不进食难以消化的食物;
睡前避免进行过度兴奋的活动:如看恐怖或动作电影,听摇滚音乐,写文章,参加激烈讨论等。
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彭军 副主任医师
上海新科医院 其他
病情分析: 失眠分很多种,不建议吃西药,可以吃点中成药。
中成药的分类:养血安神、镇静安神等
要弄清属于哪一类
我来给你从失眠临床角度解答问题:情况比较严重你去最好去本地的医院找 个专家治疗,也可以来上海。失眠的人常常难以诱导师自己进入睡眠而苦恼。其实早期的轻度失眠,经过自我调理 的办法就常可得益,具体归纳如下:
(1)平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心,越是紧张,越是强行入睡,结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安,认为这样下去大脑得不到休息,不是短寿,也会生病。 这类担心所致的过分焦虑 ,对睡眠本身及其 健康的 危害更大。
(2)寻求并消除失眠的原因。造成失眠的因素颇多,前已提及,只要稍加注意,不难发现。原因消除,失眠自愈,对因疾病引起的失眠症状,要及时求医。不能认为:失眠不过是小问题,算不 了病而延误治疗。
(3)身心松驰,有益睡眠。睡前到户外散步一会儿,放松一下精神,上床前或洗个沐浴,或热水泡脚,然后就寝,对顺利入眠有百利而无一害。诱导人体进入睡眠状态,有许多具体方法,例如 :放松功,已在民间流传,可以借助。
杨魁芬 主任医师
北京德胜门中医院 精神科
病情分析:你好,您的睡眠很浅,身体疾病也是导致失眠的一大因素,如神经官能症、高血压病、肿瘤、脑血管疾病、肺结核、冠心病、肝病、甲状腺功能亢进等。这些躯体疾病的某些阶段可以出现失眠症状,或疾病严重而影响睡眠,在疾病好转后,有的失眠症状可以减轻养成良好的生活习惯,保持好的心情能够一定程度的避免精神疾病的困扰!轻度的失眠症患者们可以选择用听音乐来对自己进行治疗。音乐通过声波频率有规律的变化作用于大脑皮质,并对丘脑下部蠕动、边缘系统产生效应,调节激素分泌、血液循环、胃肠新陈代谢等,从而改变人的情绪和身体功能。
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