病情分析：你好，如果说现在出院一个月的情况下，考虑身体应该已经恢复，这个是没有关系的，不要做剧烈运动。平时的话，建议定期检查一下，而且要注意调整饮食，注意三餐规律，不要暴饮暴食，避免辛辣刺激，油腻生冷的食物，以及不易消化的食物。保持好情绪。

病情分析：你好，可以的，建议你平时一定注意饮食，不吃辛辣生冷的食物，

提问者对于答案的评价：
askEMP33：好的，谢谢您！

追问：去年10月底出院后只吃了一个月的奥美拉和果胶铋，之后到现在没吃药，，用再吃药吗

回答：你好，若没有不适可以不服用药物治疗的，最好到医院复查胃镜看看。