2012-02-07
问题描述： 中午失眠，晚上睡眠怕光，一般入睡需40分钟
医生回答(1)
高福玲 主任医师
解放军沈阳705医院 其他
病情分析：您的症状是由于精神高度紧张导致的失眠，建议您平时不要想得太多，遇事要随遇而安，不要在一件事情上过于纠结，时间长了，您的失眠就会慢慢地好了。