病情分析：

脚踝扭伤肿了一直不消肿，可能是没有制动、治疗不当、局部感染等原因所引起的，需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。

1、没有制动

如果在脚踝扭伤后没有对患处进行制动，仍然进行运动，可能会导致脚踝扭伤的部位持续受到刺激，使肿胀的情况进一步加重，不利于疾病的恢复。患者可以通过冰袋冰敷的方式进行改善，24小时以后可以对患处进行热敷缓解，从而达到消肿的目的。

2、治疗不当

如果患者在脚踝扭伤后没有及时就医，导致治疗不当，可能会使患处的肿胀情况进一步加重，甚至出现剧烈疼痛的情况。患者可以通过卧床休息的方式进行改善，也可以遵医嘱使用活血消痛酊、红花油等药物进行治疗。

3、局部感染

如果在脚踝扭伤后，患者没有注意局部的清洁，可能会使伤口部位受到细菌的感染，也会出现上述症状，甚至还会伴有皮肤发红的现象。患者可以使用医用碘伏进行消毒处理，也可以遵医嘱配合使用阿莫西林胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物进行抗炎治疗。

除此之外，还可能是静脉曲张、局部血栓、外伤等原因造成的，患者需要及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。

病情分析：针对你目前的情况，首先考虑还是外伤引起的局部关节肌肉或肌腱损伤甚至韧带损伤可能，可能会导致局部疼痛或者关节活动受限，一般骨头没那么脆弱，但症状严重的话也不能完全排除骨头关节损伤可能。脚扭伤之后，绝对不能随便下地走路，不利于脚伤的恢复。建议好好休息，避免劳累吧，这段时间尽量就不要负重活动了，关节也要限制活动，如果自己忍不住，那就局部制动一段时间。如果经过休息一段时间，症状还是很明显，那需要到正规骨科医院好好检查一下，拍个片子排除骨折可能。药物的话，吃点消炎止痛的药或者通筋活络的药，以及外用的膏药都是可以的。

病情分析：你好，在扭伤24小时内冷敷，24小时后热敷，像你这种情况，目前可以涂抹一些红花油，或者是云南白药，都有一定消肿止痛的效果，如果还是没有缓解，并且走路疼痛难忍最好是到医院拍个片子，检查一下，看看是否有骨折的症状，针对情况再采取有效合理的治疗